Assalamualaikum wbt
Pagi ni aku, isteri dan putera puteri kami meluangkan masa sertai MENTAL HEALTH WALK bersama LANGKAH CERIA@Putrajaya bempena Hari Kesihatan Mental. Langkah Ceria ni biasalah memang diadakan Sabtu ke-3 setiap bulan. Cuma kali ni dianjurkan sekali dengan agensi lain yang terlibat dalam 'mental health' ni.
 |
| Acara dimulakan dengan aerobik. Kasi panas badan dulu. |
 |
| YB Khairy hadir bersama isterinya. |
VVIP yang hadir pagi ni ialah YB Khairy Jamaludin, Menteri Belia dan Sukan. Selain tu ada le beberapa Dato'-Dato' yang aku tak kenal. Jarak perjalanan ialah 4.5km dan 7.5km. Kebanyakan peserta yang bawa anak kecik macam aku ni, ikut route 4.5km. Penat jugak tau. Sakit kaki ni menapak. Tapi puas hati sebab dapat luangkan masa dengan anak secara berfaedah.
 |
| Ramai gak yang joint pagi tadi.. tapi kebanyakannya budak remaja le.. |
 |
| Hamzah baik betul. Kesian terlupa bawa kasut. Ingatkan ada dalam kereta. |
 |
| Laluan di tepi tasik. |
 |
| Masa kat sini le si Sofia start buat perangai.. |
Baru nak sampai 2km, si princes buat perangai tak nak duduk dalam stroller pulak, geram betul aku..takpe..takpe.. ni ujian.. namapun 'Mental Health Walk'.. kena jaga kesihatan mental.. xmau stress-stress.. Terpaksa le gilir dengan isteri dukung princes debab ni. Prince duduk dalam stroller pulak, jadi baby besar.
 |
| Tengoklah Sofia tu, buat perangai betul. Duduk dalam stroller tak mau, nak berdukung.. |
Alhamdulillah dapat juga kami tamatkan perjalanan ni. Memang mencabat mental dengan perangai anak-anak ni. Acara diakhiri dengan cabutan bertuah. Tapi aku ni memang selalunya tak bertuah. Kami balik bawa kenangan je.. :)
