Assalamualaikum wbt. Nampaknya kawan-kawan alumni Jom Kurus 1 Malaysia Kevin Zahri Team Puchong (JK1M#Puchong) dah ketagih dengan exercise. Selepas berakhirnya JK1M#Puchong Musim Pertama, kami meneruskan group whatapps dengan merencanakan aktiviti-aktiviti riadah dan senaman. Tempoh 6 minggu JK1M bukanlah tempoh yang cukup untuk seseorang mencapai berat idaman, namun tempoh itu cukup memberikan pengajaran kepada kami untuk meneruskan cara hidup sihat walaupun JK1M telah berakhir.
Pada 1 Mac 2014, kami telah mengadakan aktiviti Trail Fun Walk di Hutan Simpan Ayer Hitam, Puchong. Perjalanan kali ini rasanya lebih mudah berbanding sebelum ini. Kami masih menggunakan rout 'susah-susah dahulu senang-senang kemudian'. Tapi dalam perjalanan kami seorang nyonya memberitahu kami bahawa kami melalui route yang sukar. Katanya lebih mudah jika kami memasuki laluan kanan (senang-senang dahulu). Setiap orang mempunyai pandangan berbeza. Bagi aku, laluan sebelah kanan lebih sukar kerana pada awal route, trailnya landai tetapi semakin susah kemudian. Ikut cara masing-masinglah. Aku serik pertama kali aku memasuki Hutan ini menggunakan laluan kanan, rasa nak menangis dalam hutan tu sebab terpaksa banyak mendaki. Seronok aktiviti kali ini. Masing-masing dah ada stamina, jadi perjalanan berjalan lancar. Kami masih mengekalkan tradisi potluk. Selepas keluar dari kawasan hutan, kami membuat stretching dan berkelah di pantai yang indah di bawah pokok tepi jalan. Semoga kami akan terus istiqamah sehingga berjaya mencapai berat impian.
