Assalamualaikum wbt. Pada Khamis, 20 Februari 2014 baru ni, Team Jom Kurus 1 Malaysia Puchong berkesempatan mendapat latihan dodgeball dari coach profesional iaitu Encik Khairil Azuar dari Malaysia Association Of Dodgeball (MAD). Latihan diadakan di KSL Puchong Utama pada jam 8.30 malam. Banyak perkara baru yang kami belajar berkenaan dodgeball khususnya cara balingan dan peraturan sebenar bermain dodgeball. Kami menggunakan gelanggang futsal, Coach Khai terpaksa mengukur dan membuat tanda menggunakan masking tape kerana saiz gelanggang dodgeball lebih kecil sedikit berbanding gelanggang futsal. Bermandi peluh aku malam tu. Coach Khai juga membuka Gym Dodgeball di Sunway Extreme Park setiap hari Jumaat. Kadar bayaran yang dikenakan cuma RM180 untuk 8 minggu.
 |
| Sessi regangan bersama Coach Khai |
 |
| Kami dibahagikan kepada 3 kumpulan dan berlawan secara liga |
 |
| Kumpulan aku Kumpulan 2 |
 |
| Gambar kenangan |
